Elia Calligaris

Mental coach esperto in procrastinazione
TREVISO e online

La procrastinazione non si supera con più forza di volontà.

Ti aiuto a costruire un metodo che ti permette di agire con costanza, se continui a rimandare ciò che conta davvero.

 

Sai cosa dovresti fare. Eppure continui a rimandare.

Non perché sei pigro. Non perché ti manca la disciplina. Ma perché stai cercando di cambiare con un metodo che richiede una motivazione impossibile da mantenere ogni giorno.

Così i progetti restano fermi, le giornate scorrono e la sera ti ritrovi con la sensazione di aver fatto tutto, tranne ciò che era davvero importante.

Forse hai già provato planner, app, tecniche di produttività, journaling o il metodo Pomodoro. Per qualche giorno funzionano, poi tutto torna come prima.

Il problema è che la forza di volontà si esaurisce.

Per questo il mio approccio è diverso.

Invece di chiederti uno sforzo continuo, costruiamo insieme un sistema che renda più facile agire: abitudini sostenibili, strategie adatte alla tua quotidianità e strumenti per gestire la procrastinazione quando si ripresenta.

L’obiettivo non è riempire ogni minuto della giornata. È fare progressi costanti nelle cose che contano davvero.

Imparerai a lavorare con la tua mente, non contro di essa. E quando la motivazione diminuirà, avrai un metodo che continuerà a funzionare.

Prenota una consulenza gratuita:  analizzeremo la tua situazione, capiremo cosa ti sta bloccando e valuteremo insieme se questo percorso è quello giusto per aiutarti a ottenere un cambiamento concreto e duraturo.

Smetti di procrastinare senza vivere di forza di volontà.

Ti aiuto a costruire un metodo che ti permette di passare all’azione con costanza, anche quando la motivazione non c’è.

Prenota Ora la Consulenza Gratuita

Come posso aiutarti?

Ti aiuto a comprendere davvero la procrastinazione

“Tutte le mappe sono sbagliate, ma alcune sono utili.”

Basta nuotare controcorrente, applicando tecniche prese da Internet a casaccio. 

Basta sforzarsi per poi ritrovarsi sempre al punto di partenza.

Ti fornisco concetti e tecniche selezionate e già messe alla prova con persone che erano nella tua stessa situazione.

Costruiamo un metodo e delle abitudini su misura per te

“Il sapere è solo potenziale cambiamento.”

Prenderemo la teoria e la trasformeremo in pratica – su misura per te, in modo sostenibile e senza dover stravolgere la tua vita già piena di impegni.

Ti guiderò nel costruire nuove abitudini che potrai mantenere facilmente da solo.

È tempo di agire ed ottenere risultati concreti.

Ti aiuto a superare i blocchi e gli ostacoli che si presentano

“Sapere e non fare, in realtà è non sapere.”

Nessun piano sopravvive al contatto con la realtà;
se non hai già risolto il problema, è perché tra intento e realizzazione qualcosa è andato storto.

Per questo sono al tuo fianco per fornirti supporto individuale nel superare blocchi e ostacoli che si presenteranno durante il tuo percorso.

Elia Calligaris Mental Coach

Sono un coach specializzato nel cambiamento rapido delle abitudini e degli automatismi.

Sono stato un procrastinatore per molto tempo; so cosa vuol dire sbattere la testa contro il muro alla ricerca di un cambiamento che non dura mai.

Il mio obiettivo è aiutarti a spezzare questo circolo vizioso in modo rapido e duraturo — senza fare affidamento sulla sola forza di volontà.

Lavorare con me significa imparare come fare in modo che sia la tua mente a lavorare per te, creando un cambiamento dall’interno verso l’esterno — non in superficie, ma in profondità.

Ti insegno delle abilità che saranno tua per sempre; potrai usarle in autonomia ogni volta che ne avrai bisogno.

Credo fermamente che un cambiamento che non riesci a mantenere da solo non è un vero cambiamento.

5

ANNI DI ESPERIENZA

Cosa dicono di me

“Perdevo mezze ore sui social e sul telefono. Non è che siano miracolosamente scomparse le situazioni di distrazione ma, nel momento in cui si presentano, riesco a distinguerle meglio e gestirle.”

Elena

“Ho trovato un metodo studiato su di me […] nel momento in cui mi accorgo che entro in un loop [di procrastinazione] ho gli strumenti per uscirne.”

Luca

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam vel libero a nisl condimentum venenatis. Sed non leo vel odio facilisis bibendum a et quam. Morbi suscipit justo sit amet erat tincidunt, a cursus justo volutpat.

[Scrivi periodi brevi e dividi in paragrafi. Utilizza il grassetto ed il corsivo per sottolinare concetti chiave!]

Testiomonial 3

Come lavorare insieme?

Prenota la tua Consulenza Gratuita

Utilizza il modulo a fine pagina per prenotare una consulenza iniziale, gratuita e senza impegno; questa sarà l’occasione per capire la tua situazione e se ciò che faccio può aiutarti.

Sarà anche la tua occasione per fare eventuali domande e capire meglio come funziona il percorso.

Inizia il percorso – al tuo ritmo

Una volta iscritto, riceverai una serie di nozioni teoriche e attività pratiche da vedere in autonomia.

Avrai la libertà (e la responsabilità!) di studiarle ed eseguirle al tuo ritmo.

Ad esempio, imparerai a capire meglio la procrastinazione, a riconoscerla per tempo e a gestire meglio le tue giornate.

Hai incontrato un ostacolo? Sono qui per aiutarti

Tutto è bello sulla carta ma, prima o poi, si incappa inevitabilmente in ostacoli e difficoltà.

È qui che la maggior parte delle persone si arena! Ma tu hai un coach dalla tua parte.

Incluse nel percorso avrai delle sessioni di coaching individuale focalizzate sullo sbloccarti velocemente e accelerare i tuoi progressi.

Elia Calligaris

Mental Coach a Treviso e Online

Mi occupo di risolvere queste problematiche...

Domande? Contattami

Ricevo Online tramite la piattaforma Zoom

Prenota ora il Consulto Gratuito

Questa è la parte che rimanderai!

La maggior parte delle persone si limita a salvarsi un segnalibro e dire “ci penserò”…

Sappiamo bene entrambi come va a finire.
Questo è il momento in cui si vede chi è stufo delle proprie scuse.

Se hai letto fin qui, allora forse sei pronto a fare un semplice passo a Zero Rischio.

Avrai molti dubbi e lo capisco.
È per questo che la prima chiamata è 100% gratuita, senza alcun obbligo a proseguire.

Quindi: cos’hai da perdere? Ma soprattutto: cos’hai da guadagnare?

Elia Calligaris - Mental Coach
Iscrizione all'albo numero...

Email: elia@eliacalligaris.it   | Tel.:  342.068.41.26